하늘에서 내려준 보약으로 불리는 천마의 놀라운 효능과 간단한 만들기 방법

하늘에서 내려준 보약으로 불리는 천마의 놀라운 효능과 간단한 만들기 방법

천마는 오랜 역사를 자랑하는 귀한 약재로, 동양 의학에서 기억력 향상, 치매 예방, 면역력 강화 등 다양한 효능으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 특히 천마주는 천마를 추출하여 만든 고농축 액상 제형으로, 천마의 효능을 간편하고 효과적으로 섭취할 수 있는 방법으로 인기를 얻고 있습니다.

 

 

천마주의 놀라운 효능

• 기억력 향상: 천마주는 주요 활성 성분인 크로신과 시나포사이드 덕분에 해마와 같은 기억 형성 및 저장에 중요한 뇌 영역의 기능을 향상시켜 잊어버린 기억을 되찾고, 학습 능력을 극대화하는 데 도움을 줍니다.
• 치매 예방: 천마 추출물은 알츠하이머 병과 같은 신경퇴행성 질환의 발병을 지연시키는 데 효과가 있을 수 있다는 연구 결과들이 있습니다. 뇌 세포 손상을 방지하고 인지 기능 저하를 늦춰 건강한 뇌를 유지하도록 도와줍니다.
• 면역력 강화: 천마주는 면역 체계를 강화하여 감기, 독감 등 각종 질병에 대한 저항력을 높여줍니다. 또한, 항염증 효과로 염증성 질환 예방에도 도움을 줄 수 있습니다.
• 피로 해소: 천마주는 피로 회복에 효과적이며, 스트레스 완화에도 도움을 줍니다. 바쁜 현대인의 만성 피로 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
• 간 건강 개선: 천마주는 간 기능을 개선하고 해독 작용을 촉진하여 간 건강 유지에 도움을 줍니다.
• 피부 미용: 천마주는 피부 노화를 방지하고 피부 탄력을 개선하여 젊고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.

천마주 만드는 방법

천마주는 집에서 간단하게 만들 수 있습니다.

재료

• 천마 300g
• 증류수 2000ml
• 밀봉 용기

만드는 방법

1. 천마를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다.
2. 밀봉 용기에 천마와 증류수를 넣고 뚜껑을 막습니다.
3. 햇빛이 안들고 서늘한 곳에서 최소 1년을 숙성합니다.

천마주 복용 방법

• 하루 1~2회, 1회 소주잔으로 반잔에서 한잔을 마십니다.
• 식사 전에 복용하는 것이 좋습니다.

주의 사항

• 천마주는 임산부, 수유부, 어린이는 복용을 삼가야 합니다.
• 만성 질환이 있는 경우, 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
• 천마주는 약물과 상호 작용을 일으킬 수 있으므로, 다른 약을 복용하는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

개인적으로 천마주를 한잔씩 마시고 자면~~~~~,아침에 일어났을때 머리속이 너무 깨끗해지는 느낌이 듭니다. 리셋되었다고 하나요.........이처럼 좋은 천마주로 건강하고 활기찬 삶을 누리세요!