유근피차의 효능과 복용시 주의사항

우선 유근피차란??

유근피는 느릅나무 껍질입니다. 다시말해 유근피차는 미끄러운 느릅나무로 만들어진 차입니다. 그것은 잠재적인 치료적 특성 때문에 전통적으로 다양한 건강 문제에 대한 자연적인 치료법으로 사용되어 왔습니다. 

유근피차의 효능은 다음과 같습니다.

느릅나무껍질(유근피)

1. 인후염 진정

유근피차는 점막 특성으로 알려져 있는데, 이것은 물과 섞였을 때 젤 같은 물질을 생성할 수 있다는 것을 의미합니다. 이 젤은 인후염을 코팅하고 진정시키는데 도움을 줄 수 있으며, 인후염과 기침을 완화시키는 데 인기 있는 선택이 됩니다.

2. 소화 건강

어떤 사람들은 속 쓰림, 위염, 과민성 장증후군을 포함한 소화기 불편을 완화시키기 위해 느릅나무 껍질 차를 사용합니다. 차의 점막은 소화관의 안감을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

3. 피부 상태

느릅나무 껍질은 화상, 상처, 그리고 피부 염증과 같은 피부 상태를 치료하기 위해 국소적으로 사용되어 왔습니다. 그 점막은 보호 장벽을 제공하고 치료를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 영양 공급원

느릅나무 껍질 차는 비타민, 미네랄, 그리고 전반적인 건강에 기여할 수 있는 산화 방지제를 포함하고 있습니다. 그러나 그것은 영양소의 주요 공급원으로 의존해서는 안됩니다.

5. 잠재적인 항염증 효과

일부 약초학자들은 느릅나무 껍질이 항염증성을 가지고 있을지도 모른다고 제안하는데, 이것은 관절염과 같은 병에 유익할 수 있습니다. 그러나, 이러한 효과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

 

다음으로는 유근피차를 복용할때의 주의사항을 알아보겠습니다.

1. 복용량과 조제법

우선 독성이 없어서 자주 마셔도 무해하다고는 하나 과유불급이라고 너무 많이 복용하는건 좋지 않습니다. 그리고 부작용이나 상호작용이 일어날 가능성을 피하기 위해 권장 용량과 조제법을 주의 깊게 따르세요.

유근피 15g 에 물 2L를 넣고 30분 중불로 끓여서 드시면 됩니다. 

2. 알레르기

느릅나무 껍질은 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 여러분이 나무 열매나 꽃가루 알레르기를 알고 있다면, 느릅나무 껍질 차를 시도할 때 주의해야 합니다.

3. 과학적 증거 부족

느릅나무 껍질 차는 전통적인 사용의 오랜 역사를 가지고 있지만, 주장된 많은 이점들에 대해 그것의 효과를 뒷받침할 실질적인 과학적 증거가 부족합니다. 요약하면, 느릅나무 껍질 차는 다양한 건강 문제에 사용된 역사가 있는 전통적인 치료법입니다. 목감기와 소화기 불편함을 다소 완화시켜 줄 수 있지만, 주의 깊게 접근하고, 의료 전문가와 상의하며, 특정 조건에 대한 효과가 과학적으로 입증되지 않을 수 있음을 유의하는 것이 필수적입니다. 

 

결론적으로 유근피차는 인후염증 진정효과가 있고, 소화기관에도 효능이 있습니다. 따라서 역류성식도염에 좋다고 알고있습니다. 이번주말에 유근피차를 끓여서 복용해보고 다음에는 유근피차 맛의 평가 글도 올리도록 하겠습니다.